寝る時は
携帯を別の部屋に置いて
アラームは置き時計⏰

トイレに携帯を持っていかない🚽

お風呂に携帯を持っていかない🛀

作業中は携帯が目につかないように
見えない場所に置いておく。

これが
健康を守るうえで大事にしたいこと。

しかし、

携帯との距離感が近ければ
近い程

たくさん意識（エネルギー）
持っていかれています🙇‍♀️

脳神経ハックされていますし
携帯依存症になってしまい

思考力
判断力
記憶力
想像力
発想力

などいろいろな
力が失われていき

スマホ認知症やスマホ首って
言葉が出てきました。

意識が混濁してきます。

自分の人生を他人に明け渡さずに
自分の人生の舵は自分で握って生きていきましょう☺️✨

整体×パーソナルトレーニング
うぇるはぴ

四日市市小古曽5-3-11

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