日々の暮らしの中で心と身体の調和を保つことを大切にし、お客様の健康をサポートしております。心と身体の調和、正しい呼吸法、身体のバランス、そして健康的な食事が健康への4つの鍵です。これらを日常に取り入れることで、お客様の健康を守り、豊富なデータに基づいた独自の施術とトレーニングで、身体の矯正と心身のバランスを整えるサポートを四日市でしております。

一人ひとりの身体を細かく確認し、骨格のズレをしっかりと把握してから、身体の状態に適した施術を行っております。歪んだ骨格を整え、筋肉バランスを正しく調整することで、左右の痛みや不調の根本改善を目指します。トレーニングでは、普段の動き方を見直し、正しい姿勢を身につけることに注力しております。歪みの原因となる日常の無意識な動作を正し、四日市で身体の歪みを防ぎます。

最初に、20分をかけてお客様とじっくり向き合うカウンセリングを行います。姿勢の分析、血圧や体組成のチェックを含め、筋肉や関節の状態を詳細に確認しております。カウンセリングの結果から、お客様専用のパーソナルプログラムを作成いたします。食事指導も重視し、内側からの健康を四日市でサポートしております。また、歩き方の修正や身体の痛みについても迅速に対応いたします。

最初に、寝るだけで効果のあるマシンを使用し、筋肉のバランスを変えていきます。この手順で骨格と骨盤を調整し、呼吸を意識することでインナーマッスルを活性化いたします。次に、お腹周りの筋肉を整え、自然な動きに合わせたリズムを取り戻します。肋骨を締めるようにお腹をほぐし、筋肉のバランスを整え、自宅で簡単に行えるトレーニングも四日市でご紹介いたします。

姿勢矯正に焦点を当て、身体のバランスを整えるトレーニングをご提供いたします。姿勢が正されると内臓機能も向上し、不調の解消に繋がります。医学的根拠に基づいた新しい施術法を採用し、頭痛や肩こり、関節痛などさまざまな問題に対応いたします。姿勢矯正は外見だけでなく身体の機能改善も目標とし、姿勢改善により呼吸を深め、血流を促進して疲れにくい身体を四日市で目指します。