肩甲骨の間の背骨の柔軟✨

肩甲骨の間の背骨は【胸椎】といいます☺️
この胸椎が綺麗にひねれると
首のヘルニアや
首の変形
腰のヘルニアや
脊柱管狭窄症
など

予防できます☺️✨

胸椎がひねれないとなると
首と腰の変形や変性だけじゃなく

肩関節周囲炎
肘や手首の炎症、変形
股関節の炎症、変形
膝の炎症、変形
足首まで

色んな関節の炎症や変形を
招くことになります！

関節の炎症や変形は守れます✨
死ぬまで自分の身体で
動いて生きていくために！✨

胸椎の捻りのトレーニング
やっていきましょー❤️🫶

女性の為の
女性院長による
女性専用整体サロン

整体×パーソナルトレーニング
うぇるはぴ

四日市市小古曽5丁目3-11

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