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学校があり、
仕事があり、

協調性が育つ変わりに
失っていったもの

【感覚】

何をするにしても
メリットデメリットがありますね☺️

私達はメリットをたくさん受け取ってきました。
でも裏側ではデメリットも存在してます。

それに気付くことが
バランスを整える整体になっていきます☺️!

寒い
暑い
疲れた
お腹空いた
トイレに行きたい
動きたい
遊びたい
眠たい

そんな風に
感じても

【今はできない】

それを何年も何十年も
続けていく内に

環境に適応できる
順応性の高い人間は

やがて感覚が麻痺してきて
自分の身体の状態に気付くことさえできずに、

自分の体を知らず知らずのうちに
不健康な状態へと育てていってしまうのです。

少しずつ、
ちょっとずつでもいいから、

自分の身体の声に気付けたら
自分を尊重してあげてください🙇‍♀️

お腹空いた【何食べたい?】
寒いよ【暖房して加湿しよか】
疲れたよ【ゆっくりお茶しよか】
眠たい【早くねよか】
動きたい【ちょっとお散歩行こか】

これが
健康で幸せに生きる
感覚→運動パターンなのです。

感覚麻痺から運動低下が起きてくることを
知っておいてください🙇‍♀️

うぇるはぴでは
感覚を研ぎ澄ますのを
行っていきます🩷

女性の為の
女性院長による
女性専用整体サロン

整体×パーソナルトレーニング
うぇるはぴ

四日市市小古曽5丁目3-11

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#パーソナルトレーニング
#四日市市
#感覚を研ぎ澄ます
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整体×パーソナルトレーニング うぇるはぴ

住所:三重県四日市市小古曽5丁目3−11

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