2024.09.21
背骨の基本の動き
曲がる
まっすぐ
捻る
綺麗に関節を捻ることができると
関節を痛めることなく
生涯動ける身体作りとなります☺️✨
曲がる
まっすぐ
捻る
綺麗に関節を捻ることができると
関節を痛めることなく
生涯動ける身体作りとなります☺️✨
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整体×パーソナルトレーニング うぇるはぴ
住所:三重県四日市市小古曽5丁目3−11
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