誠実に生きる。。

本音と建前がある世の中だけどさ、

本音で話せる人間関係って
自分で築いていくもの。

本音で話しているとさ、
いつのまにか

気が合わない人は離れていき
自分の周りは本音で話せる人ばかり。

いつまでも
本音を見失っていると、
隠していると、

あなたの周りは
表面上の付き合いが増えていき

息が浅くなる
肩が上がる
筋肉が緊張しちゃって
凝り固まって
身体の不調ばかりが増えていってしまう。

そんなのつらい。

息が吐ける
本音で話せる
心安らげる人間関係や
環境を自分で
作っていこう☺️✨

始まりはいつも自分から✨