うぇるはぴのゆがみを整える治療　整体×パーソナルトレーニング | 四日市市で人気の整体 うぇるはぴ

人間の体はそもそも

左右対称ではないです。

まず、脳から右と左では働きが違いますし、

内臓も左右非対称、

そしてそれを包む骨格も筋肉も左右非対称となっております。

 

なので、そもそも論になりますが

左右非対称は普通ということになります。

 

では、

なぜ左右非対称は体に悪いという話が普通になっているのでしょうか？

 

それは

偏りがつよく出すぎることで

体の不調が出たり、治らなかったり

生きていくうえで不都合なことが多々出てくるからです。

 

例えばですが、

右手関節を使いすぎで痛めたとします。

しかし、右利きなので咄嗟に動くのも、使うのも右が多くて

使うたんびにあいたっとなります。これでは治るのも

遅くなってしまうのはしょうがないですよね。

しかし、

もし右手を休ませて左手を使えるとしたら

どうですか？？

順調に回復することができますよね。

 

【無意識に使いすぎてしまう癖が強い所を休ませて】

【無意識では全然使えないところを意識して使うようにする】

 

これが整体の基礎基本の考え方となります。

 

・左右非対称の痛みがある

・右側ばかりが痛い

・左側ばかりが痛い

・ここは右だけど、ここは左が痛い

・肩の高さが違う

・足の長さがちがう

・足の太さが違う

・顔が傾いているなどなど

 

体の使い方の偏りが大きくなり

ゆがみが原因でお悩みの方は

 

ぜひ、一度うぇるはぴの整体×パーソナルトレーニングを

受けてみてください(^▽^)/

 

うぇるはぴでは

①ゆがみを作ってしまう凝り固まった使いすぎの筋肉を筋膜リリースし（マッサージ、ストレッチ、電気、温熱）

②姿勢、歪みを整える内側の筋肉を使えるようにトレーニングしていきます（左右非対称の運動）

③日常生活での体を整える習慣を身に着けていく

 

この段階をしっかりと踏んで

左右のバランスを整えていき、

歪みから来るお悩みを解消していきます(^▽^)/

 

健康で快適な人生へと導いていきます。

 

整体×パーソナルトレーニング

うぇるはぴ

西原愛喜