肩こり・スマホ首・巻き肩でお悩みのあなたへ
ほかにこんなお悩みはありませんか？
- 肩に何か乗っている感じがする
- 首の付け根から首筋、肩、背中にかけて痛みやコリがある
- スマホ首
- 頭痛
- 巻き肩
- 猫背
- 盛り上がった肩
- 眼精疲労
- 冷え性
- 同じ姿勢が多い
- 姿勢が悪い
- 呼吸が浅い
- 疲れやすい
私も以前このような悩みがたくさんあったので、あなたの辛さは痛いほどよくわかります。
「肩がこって、目の前の作業に集中できないし、人と話していても凝ってきてしまう。」
「仕事に集中しているときは良いけど仕事が終わった途端どっと疲れが出てきてしまう。」
「休みの日は遊ぶ体力は残っていない(´;ω;｀)」
「頭痛や寝違いを起こした日には、もう今日は終わった((+_+))」
「辛いのに、やらなきゃいけないことをしていて、イライラが募っていき、
人に優しく接することができなくなって自分が嫌になってくる」
「人前ではなんでもないふりをして、一人になった途端何も手がつかないくらいどっと疲れる」
良くわかります。
私も辛い時はあなたと一緒でした。
しかし、
解剖学、生理学、運動学、脳神経科学、栄養学とたくさんの知識を学び
１３年の臨床経験を積み、
１５００万程の先行投資を行うことで
次第に姿勢も良くなり、
体型も１８キロくらいは落ちてきて、
肩こりや頭痛で悩みむこともなくなり、
頭もすっきりして快適に日常生活を送れるようになりました！
そして、今では肩こりの治し方を皆さんにお伝えし、
肩こりを解消して快適な人生を送れるお手伝いができるようになりました(^▽^)/
接骨院、整形外科、パーソナルトレーニングで
目の前の相手に対して
どうしたら肩こりが治るのだろうと考え続けながら学び続け、
目の前の方が悩みを解決して喜ぶ姿が見たい一心で
臨床経験を積み、本を読み、セミナーに行き、また臨床に落としこみ、
その繰り返しでした。
そして、ようやく２０２２年７月
四日市・追分駅近くにて
【整体×パーソナルトレーニング うぇるはぴ】を開院、
肩こりの治し方を皆さんお伝えすることが
できる場所を作ることができました！
私は長い年月と、お金をかけて
肩こりを治すことができましたが、
整体×パーソナルトレーニング うぇるはぴに
お越し下さる方には
より早く効率的に肩こりが治るように全力でサポートしていきます！！
整体×パーソナルトレーニング うぇるはぴ presents
肩こりを治す道のり！！
①なぜ、自分の肩こりが治らないのか原因を知る。
②自分の肩こりはどういうステップを踏めば良くなるのかを学ぶ。
③自分に必要な、今、できることは何かを学ぶ。
④実行していく。
⑤肩こりにならない生活習慣をみにつける。
そうです、
長年積み重ねてきた肩こりを治そうと思ったら
ちょっとやそっとじゃ治りません。
なぜなら
筋肉のバランスを変えて
骨格を変えていく必要があるからです。
肩こりを治す＝姿勢改善＝柔軟性改善
これが鉄板です！！
ほっとくと、
肩こりは治らないし、
姿勢は悪くなるし、
体形は崩れるし、
筋肉は落ちていくし、
硬くなり続けるし、
骨は変形していくし、
そんな未来がくるのはしょうがない、、となるのです。
そこは
しょうがない、で
終わらせたくないのが
私の本音です！！
弱っていく自分、
衰えていく自分、
寝ても覚めても、
辛い現実。
でもそれを変える気力も体力ももうない。
そんな方々をたくさん見てきて、
辛さを目の当たりにしてきたからこそ、、、
ここまで
読み進めてくれた
あなたには是非
姿勢、体型、骨格から肩こりを改善し、
快適な人生を歩み始めて欲しいと願うのです。
実際、ここまで読み進めてくれる人はHPをみても
１０００人に１人いるかいないかなのです。
それはあなた自身が真剣に悩み
解決したいと熱心に考えているからだと
私は思っています。
そんなに強い気持ちをお持ちなのは
本当に素晴らしいことです(*^^*)！！
そんなあなたの思いに応えられるように
私自身も一生懸命全力でサポートしていきます！
こちらは整体×パーソナルトレーニング うぇるはぴに
来られている方の声です(^▽^)/
とはいっても、
「実際、何をするのか、何をされるのかもわからないし、通院するのは不安。」
という方の為に
期間限定ではありますが
初診を半額で実施しております！！
初診の流れです。
①【カウンセリング】お悩みを詳しくお伺いします。
②【血圧・サイズ・体組成分析・姿勢分析・動作分析】現在のお身体の状態を詳しく検査します。
②【マッサージやストレッチ】関節の硬さや緩さ、筋肉の硬さや弱さを診ていきます。
③【説明と相談】お悩み解決の為に必要な説明を詳しくお話しし、今後のプランを提案します。
そうして、実際に話を聞いて体験してみて
通院するか否か。
自分に合っているのかいないのか。
自分に求めているものか違うものか。
判断して頂けたらなと思います(^▽^)/
まずはどんなものなのか体験してみたいという方は
この機会に是非、ご来院ください(^▽^)/
あなたのお悩みを詳しく聞かせてくださいね！
今がチャンス！！
初診９０分￥７７００
期間限定 １日２名様まで半額の
￥３８５０で提供させていただいております。
初めての場所に行くときは勇気がいりますよね、
勇気を振り絞って来院される方を称賛とサポートする形として、
初診半額キャンペーンを行っておりますが、
１日２名様までとなっておりますので、
この機会にお早めにご予約下さい(^▽^)/
マッサージが苦手
電気が苦手
運動が苦手
継続が苦手
自己管理ができない
私も全部当てはまってたりしますが、
むしろ運動なんて
運動神経悪い芸人みたいに笑いを誘うレベルでしたが、
大丈夫です、安心してください。
私は時間とお金と努力は相当かかりましたが、
人にお伝えできるレベルまでなりました(^▽^)/
あなたの状態に合わせて
整体も行いますし、
パーソナルトレーニングも行っていきます。
整体も老若男女
パーソナルトレーニングも老若男女
一人一人
その時の体に合わせたセッションを得意として
おりますので、安心して体のことは私にお任せください。
lineでの個別相談や、サポート。
トレーニング動画配布、
いつ何やる？？
など一人一人の生活スタイルにスムーズに入りこめるように
あの手この手を尽くしていきますので、
ご安心ください(^▽^)/
身体を変化させるときに
苦労はつきものです、
楽して変わるなんていうのは幻想でしかありませんが、
苦労して体が変わったあとの未来は
現実的に楽になっていくのですよ(^▽^)/
あなたは今、動かない楽を選びますか？
それとも、未来の楽に身軽に動ける体を選びますか？
もし、
私と一緒に未来の身軽に動ける体を身につけることを
選ぶのでしたら、
ホーム画面に戻って、
lineからご都合がよろしい日に
初診を予約してください(^▽^)/
質問もlineや電話で受け付けております！
ちなみに関節を動かせる範囲で動かしていくので、
動きやすい恰好が好ましいです！
あなたと
お会いできる日を心より
お待ちしております。
整体×パーソナルトレーニング
うぇるはぴ
西原愛喜